2013-08-11 上海で健康管理 こんにちは サクラガーデンで内科小児科を担当する山本です 上海の街を歩いていると 公園や広場を使って皆でダンスや太極拳を やっている人たちをよく見かけます 体を適度に動かすことが 一番の健康管理の方法ですね